柔道的生活のススメ！？参加者ディスカッシ-3.0オンラインカフェ-

柔道的生活のススメ！？を考えるワークショップ-3.0オンラインカフェ-

2021年4月30日金曜日 20:30〜21:30

zoom会議

「合気道的生活」をテーマにしたテレビ番組があったそうです。
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「ムダな努力よサヨウナラ!“合気道的生活”のススメ」
コロナ禍の生活で知らないうちに力んでいる体と心。「合気道の極意」を身につけて頑張らずに疲れやイライラ解消を！～超簡単なリラックス運動と小指活用法で疲れにくい体に・イライラを鎮める呼吸法・ストレスの原因への対処法・衝突の未然防止術
https://www.nhk.jp/…/ts/KV93JMQRY8/episode/te/N8VY63RR11/
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では、「柔道的生活」とはどういう感じでしょうか？楽しく考えてみませんか？
参加者で小グループに分かれて話し合いをします。

お申し込みフォーム　https://forms.gle/1GzC7o6WjWhWfjnb7

3.0オンラインカフェはNPO法人judo3.0が主宰するオンライン上の勉強会&交流会です。毎週金曜日の夜に開催、どなたでもご参加できます（無料）。20:30~21:30勉強会　21:30~23:30　交流会　詳細はこちら。https://judo3.org/blog/special/since20200306onlinecafe/