「試合に出るのがこわい」ビギナー大人女子の親善柔道大会
大会の特長
背景
この取り組みは、3.0オンラインカフェにて、ある方から伺った話がきっかけになりました。
大人になって柔道を始めてみたら、柔道がとても楽しい。周りに大人で柔道をする女性がいないのでさびしいけれども、楽しみが一つ増えて毎日にハリがでた。ただ、仕事の合間に月に数回行く程度の稽古なので、週に何回も稽古している子供達のようには上達しない。
でもいつかは試合に出たいと思っていた。
あるとき、小学生と試合する機会をもらった。私は、未熟な私でも小学生となら試合しても大丈夫だろうと思った。しかし、小学生に投げられたとき、うまく受身をとれず、頭をぶつけてしまった。
この経験以降、私にはもう試合は無理だと思った。
子供の場合、多くは週に何度も稽古をして何度も投げられ、半年から１年ぐらい経てば、誰と試合をしても受身をとることができ、大会に出たり、出稽古に行ったり、合同稽古に参加したりして、試合を楽しむようになります。
しかし、仕事の合間に少しだけ稽古をする大人の場合はそうとは限りません。柔道を始めたけれども、「試合に出たらケガをしてしまうかもしれないので、試合はまだ無理」と思っているビギナーの方々、多いのではないでしょうか。少子高齢化が進む日本では、大人が生涯にわたって柔道を楽しむことができる環境が求められています。そこで、judo3.0の有志は、ビギナーの女性が抱える課題に取り組み、本大会を企画しました。
試合のルールについて
熟練者を相手に試合をします。相手は参加者の実力に合わせて切磋琢磨した攻防を繰り広げます。参加者がいい技（崩しが必要）をかけたら、相手は過剰に防御することなく投げられます。２分以内に２本とることができたら参加者の勝ち、2本とることができなかったら参加者の負けとなります。また、相手は攻めてきます。相手が参加者を投げたり抑え込んだりしますが、ケガがないよう、無理のない形で（受身を取りやすい形で）配慮して投げるのでご安心ください。投げられても勝敗に影響しませんので、受身をしっかりとって２分以内に２本を取ることに専念ください。
柔道をきっかけとした交流を大切に
本大会は、同じ悩みを抱えた各地のビギナー女子が集まる機会であるとともに、大会運営者である「ビギナー女子の柔道ライフを応援したい」という各地の有志が集まる機会でもあります。準備運動でみんなで楽しく身体を動かす運動遊び（ACP@柔道場）を行ったり、試合をしたり見たり、少人数で対話したり、それぞれの希望に合わせた稽古や講習に参加したり、懇親会を用意したりして、柔道をきっかけとして様々な人々と交流することを大切にしています。
ご希望に応じて試合後の稽古を
参加者、運営ボランティアの希望に応じて稽古や講習の機会を作ります。「もっと身体を動かしたい。乱取りをたくさんしたい」という方もいれば、「柔道について経験者から習いたい」、「ゆっくりしたい」という方もいらっしゃると思います。いくつかのグループに分かれて乱取りや講習会などを行います。
懇親会があります。
大会終了後、希望者で近隣の居酒屋で懇親会を開催します。
運営も楽しく
日本において大人の柔道環境はあまり整備されていません。例えば、伝え聞くところによると、フランスやドイツの場合、段階的に柔道を学ぶことができる統一した昇級制度があり、大人から柔道を始めた人々は「次の昇級を目指してこの技を稽古しよう」と目標をもって学んでいるそうです。これに対して日本の場合、試合に出てポイントを貯めて昇段を目指す、ということが一般的であるため、試合に出るのが怖いビギナーは稽古を続ける励みがなかなかない状況です。特に大人になってから柔道を始める場合、周りに柔道を始めた大人がいない、というケースも珍しくなく、大人が柔道を始め、続けることが困難な状況にあります。
本大会は上記の課題をなんとかしたいと思っている有志によって運営されています。この大会の運営を通じて得たつながりは貴重なものになると思いますので、このテーマにご関心がある方、共に運営をすることを通じて交流できたら幸いです。
