1. 柔道の秘められた可能性に気づいた！～ 活動のきっかけは運動で救われたこと ～
運動で救われた
活動のきっかけは、20代半ば、何度も司法試験に落ちて精神的につらかったとき、運動したら楽になった体験でした。
「受からなかったらどうしよう」という不安に苛まれ、勉強に手がつかず、「自分はダメだ」という自己批判や自尊心が低下した状態、外に出る意欲もなくなり、とにかく精神的につらい日々が続きました。
あるとき「身体を動かしたい」と思い、走ったら「スッキリ」したのですが、そのとき不安や自分はダメだと思う気持ちが消えていることに気付いたのです。そしてなかなか手がつかなかった勉強も集中してできるようになり、友達と会おうという意欲も生まれていました。
運動したら自動的に気分が変わる、これは救いでした。この日以降、高校卒業後はやっていなかった柔道も再開し、勉強を続けることができ、試験に合格します。そして、この自分の気分や意欲、考え方を運動でコントロールする術は社会人になってからも役立ちました。つらいことがあっても大丈夫、と思えるようになったのです。
最新の脳と運動の研究から、教育の課題に気づく
これを個人的な経験だと思っていたところ、脳神経学者ジョン・レイティ博士の「脳を鍛えるには運動しかない」（NHK出版）を読み、衝撃を受けます。
あえて単純化すると、学校や職場、家庭、そして社会において、新しいを学ぶことや新しい状況に適応することは、脳細胞の新しいネットワークを作っていくことです。それがうまくいかないと、うまく学べない、仕事がうまくいかない、人間関係がうまくいかない、環境になじめない、外の世界と折り合いがつかない、などの苦労が生まれます。
では、どうしたら脳のネットワーク形成が容易になるか、というと、それが運動だったのです。身体を動かすと、新しい脳細胞が生まれ、ネットワークを形成するための栄養ができ、ネットワークを行き来する信号の流れが最適化され、その結果、不安が減少したり、自尊心、意欲、集中力、記憶力、創造性などが向上する。私が体験したことは脳のメカニズムから生じたことだったのです。
もっとも、私は、小学校から大学まで体育の授業を受け、サッカーや野球、柔道などのクラブに所属しましたが、このことを知りませんでした。周りを見渡しても、運動で学びや仕事、生活をよりよくしている人はそれほど多く見受けられません。ましてや、うつ病患者が100万人を超えると言われていますが、精神的につらい状況にある人に「一緒に運動しようか」と誘う人はなかなかいないようです。
いまの教育は運動がもつ可能性を生かせていない。そう思うようになった私は、
- 既存の教育のカタチとは異なる、新しい教育のカタチはないだろうか？
- 既存の運動のカタチとは異なる、新しい運動のカタチはないだろうか？
と、新しい公教育のカタチを模索するようになりました。
アメリカの道場で発見した「つながる」柔道
ヒントになったのは、縁もゆかりもない土地、福岡に1年間住んだときの経験でした。博多の道場「明道館」で稽古させていただいていましたが、見ず知らずの土地にきたにも関わらず、仲間に囲まれていること、自分の居場所があることに気付いたのです。
「柔道には人とつながる力がある。もしかすると、国を超えてつながることができるのではないか」
そう思い、アメリカの道場を巡ってみました。
最初にアメリカに日本と同じ空間があることに驚きました。道場、柔道着、イッポンという日本語。柔道が世界に普及していることは知っていましたが、実際に目で見て、肌で感じたとき、異国に自分の居場所があったような感じを受けたのです。
そして最も驚いたことは、一緒に稽古をしたら、言葉が通じないにもかかわらず、相手と仲良くなることができたこと、そして、そのことに感動したことでした。知り合いは誰もいない、言葉は通じない、はじめて訪れる異国。ただ柔道をするだけで、言語、文化、宗教、価値観などの違いを超えてつながることができた。おそらく異国で他者とつながる経験は、新しい自分とつながる経験でもあったと思うのですが、その感動で自分自身が成長したことも感じました。そして、このとき「この体験は思春期の子ども達にこそ必要だ」と強く思ったのです。
こうして新しい教育や運動のカタチを模索した結果、「競う」柔道のほか、「つながる」柔道があることに気がつきました。これは特に言葉が通じない環境にいくとその効果がよくわかります。
スポーツが人とのつながりを生み出すことは多くの人が知っています。しかし、子どもたちが国を超えて「つながる」ために運動する機会はほとんど用意されていません。「子どもたちにはこの機会が必要だ」。大げさかもしれませんが「これは新しい公教育を創造する一歩になる」こんな想いから、2015年1月、judo3.0の活動が始まりました。
2. 「つながる」柔道の魅力とは？
ここで、そもそも「なぜ柔道なのか？」ということをお話したいと思います。「つながる」柔道には、以下の三つの大きな特徴があります。
このように私たちの活動はどんどん広がってきましたが、これは想いを共にする仲間と出会い、できる範囲で協力し合うことができたからです。
4. これから行うこと
日本の子ども達、世界の子ども達、それぞれが国を超えてつながっていく。これからも私たちは柔道を通じてその機会をつくっていきますが、2020年の東京オリンピックのとき、カタチにしたい夢があります。
2020年の夢～「おもてなし」は地域の柔道クラブで～
それは、日本のそれぞれの地域の柔道クラブに世界中の子ども達が集い、オリンピックを共に祝うこと。一緒にテレビでオリンピックを観戦し、一緒に柔道をして、一緒にご飯を食べ、一緒に寝泊りをして、一生に一度のオリンピックを共有することです。
現在、日本の地域の柔道クラブに海外から来る人はとても少ない。しかし2020年の東京オリンピック後には地域の柔道クラブにたくさんの海外の子ども達が訪れるようになったという変化を起こしたいのです。いまオリンピックというイベント後が終わった後に次世代に何を遺すのか、という「レガシー」が話題になっています。私たちは、日本の地域の柔道クラブが世界の子ども達の教育機関になった、という遺産こそが2020年の東京オリンピックのレガシーとしてふさわしいのではないかと考えています。
さらにその2020年の先には、柔道教育が大きく進化する新しいタイプの学校づくりを夢見ています。
2020年の先にある夢
世界各地で新しい公教育を創造する試みが始まっています。
私たちが大きな示唆を受けたのは、近年アメリカで設立されたミネルバ大学でした。学生が教室を飛び出し、世界7カ国に半年づつ居住しながら現地でインターンシップなどを行い、通常の授業はオンラインで受け、授業料が安いといういま世界的に注目されている教育機関です。
この事例は、子どもたちが、世界を巡り、柔道を通じて世界の人々とつながりながら、国語や数学、理科などはオンラインで学ぶ、という学校をつくることが可能であることを示しています。もしこのようなタイプの学校（高校）が世界各地にできたら、世界各地の柔道クラブは、知育・体育・徳育を総合的に兼ね備えた新しい公教育の担い手として出現する、その未来は目前にあると思うのです。大きな目標ですが、仲間とともに試行錯誤しながら前に進んでいきたいと考えています。
5. サポーターについて ～ 「早く行きたければ一人で行け 遠くに行きたければみんなで行け」～
一人では何もできませんでした。judo3.0は、有志がつながり、それぞれできる範囲で活動し、その力を合わせることで前に進むことができました。
サポーターになっていただいたら
